Hi, ich bin Nathalie.
Ich bin Diplom-Psychologin, systemische Beraterin und Fachkraft für Stressmanagement.
Mein Herz schlägt für diejenigen, die täglich ihr Bestes geben, um anderen zu helfen und dabei oft sich selbst aus den Augen verlieren. Daher liegen in meiner Arbeit die Schwerpunkte auf der Verbesserung des Selbstwertgefühls, der Selbstfürsorge, sowie auf Stressbewältigung und Stärkung der Resilienz.
„Oft bist Du nicht müde, weil Du zuviel getan hast, sondern weil Du zu wenig von dem getan hast, was Dich innerlich zum Funkeln bringt.“
(Alexander Den Heijer)
Wieso ich tue, was ich tue
Nach einem kurzen Abstecher nach dem Abitur in den Buchhandel begann meine Reise in die Welt der Psychologie mit einer großen Portion Neugier für das menschliche Erleben und Verhalten.
Nach dem Studium habe ich dann viele Menschen kennengelernt, die vor allem damit beschäftigt sind, zu funktionieren und alles gleichzeitig am Laufen zu halten. Die erst dann aktiv werden, wenn der Leidensdruck extrem hoch ist und der Körper oder die Psyche nicht mehr mitmachen. Die sich nach einem glücklicheren und erfüllteren Leben sehnen, aber nicht genau wissen, wie dieses aussieht oder wie sie es erlangen können.
Diese Menschen waren vor allem KollegInnen aus dem Bereich der sozialen Arbeit. Es hat mich zutiefst bewegt, diese wunderbaren Menschen in ihrem selbstlosen Engagement zu sehen und gleichzeitig zu beobachten, wie sie ihre eigenen Bedürfnisse vernachlässigen. Auch ich habe die Auswirkungen von mangelnder Selbstfürsorge und von Stress erlebt. Wie es ist, bis zur Erschöpfung zu arbeiten. Dies war ein Wendepunkt in meiner Reise.
Es ist mir heute sehr wichtig, allen Menschen unterstützend zur Seite zu stehen, die ihr Leben und Wohlbefinden wieder selbst in die Hand nehmen möchten. Denn es ist meine Überzeugung, dass wir an jeder Krise wachsen können und fast immer mehr Veränderungsmöglichkeiten haben, als wir möglicherweise annehmen.
Meine Qualifikationen
- Diplom-Psychologin mit den Schwerpunkten Klinische Psychologie und Rechtspsychologie
- Systemische Beraterin (DGSF)
- Fachkraft für Stressmanagement (IHK)
- Jobcoach (Institut für Bildungscoaching)
- Heilpraktikerin (beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie)
- Berufliche Erfahrung: Betreutes Wohnen für Menschen mit psychischer Beeinträchtigung, Diagnostik, Krisenintervention, Berufs- und Karrierecoaching, Paartherapie, Behandlung psychischer Störungen entlang des gesamten Spektrums
Wertvolle Erfahrungen als Psychologin verdanke ich auch meiner Arbeit in einer Justizvollzugsanstalt, in der ich seit 2021 tätig bin.
Mein Menschenbild
Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Lösung für seine Probleme in sich trägt - manchmal braucht es nur etwas Unterstützung von Außen, um sie zu finden.
Bei meiner Arbeit ist es mir besonders wichtig, meinen Klienten mit viel Empathie, Respekt und Wertschätzung zu begegnen. Ich schaffe eine sichere und unterstützende Umgebung, in der meine Klienten sich öffnen und ihre persönlichen Herausforderungen angehen können. Ich sehe es als meine Mission, Menschen dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ihre Lebensqualität zu verbessern. Gemeinsam finden wir Lösungen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Werte zugeschnitten sind.
Bei meiner Tätigkeit fühle ich mich außerdem den ethischen Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie verpflichtet.